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당류 가장 많은 아이스크림 ‘수입 벚꽃모찌’
열량 최고 빙과는 롯데제과 ‘나뚜루 초코화이트쿠키바’
식약처, 900여개 아이스크림ㆍ빙과제품 영양성분 조사
2019년 08월 13일 (화) 10:08:11 조용석 ggalba@hanmail.net

식품의약품안전처(처장 이의경)는 여름철 어린이들이 많이 먹는 아이스크림과 빙과에 대한 영양성분을 조사ㆍ공개하면서 위해가능 영양성분(당류, 열량, 포화지방)에 대한 주의가 필요하다고 밝혔다.

이번 조사ㆍ공개는 어린이들의 비만관리 등을 위해 고열량ㆍ저영양 식품(이하 ‘고ㆍ저 식품’)의 섭취를 자제하고 건강한 식생활 습관 형성을 돕기 위해 마련하였다. 고열량ㆍ저영양 식품이란, 1회 섭취참고량당 단백질 2g 미만이면서 당류 17g, 열량 250kcal, 포화지방 4g 중 하나 이상 초과하는 식품을 말한다.

국내 유통 아이스크림(752개)과 빙과(184개) 중 고ㆍ저 식품은 모두 126개(아이스크림 94개, 빙과 32개)로 전체 조사대상 제품의 13.5%를 차지하는 것으로 조사되었다.

아이스크림 중 고고열량ㆍ저영양 식품저 식품은 94개(국내 70개, 수입 24개)로 1회섭취참고량(3세 이상 소비계층이 통상적으로 소비하는 1회 섭취량과 시장조사 결과 값_아이스크림, 빙과 : 100ml) 당 당류 기준을 초과한 제품은 58개[국내 46개(22.1g), 수입 12개(21.9g)]이었다.

   
1일 영양성분 기준치 대비 고열량·저영양 식품(아이스크림) 영양성분 비교
또 열량 기준을 초과한 제품은 29개[국내 19개(272kcal), 수입 10개(273kcal)], 포화지방 기준을 초과한 제품은 84개[국내 61개(9.2g), 수입 23개(10.1g)]로 수입제품의 포화지방 함량이 국내제품보다 평균 0.9g 높은 것으로 조사되었다.

   
일본산 벚꽃수입모찌아이스크림.
당류 함량이 높은 제품으로는 국내 허쉬초코바(에버스톤)가 29g, 수입 벚꽃모찌아이스크림(일본, 지이스트)이 31.5g이었고, 열량이 높은 제품은 국내 나뚜루 초코화이트쿠키바(롯데제과)가 315kcal, 수입 캐러멜크리스피샌드위치(프랑스, 한국하겐다즈)가 306kcal로 조사되었다.

포화지방 함량이 높은 제품은 국내 그린티마일드(나뚜루)가 14g, 수입 매그넘더블초콜릿(영국, 유니레버코리아)이 12g으로, 1일 영양섭취 기준치(15g)의 86~93% 수준으로 확인되었다.

빙과 중 고ㆍ저 식품은 32개로 1회 섭취참고량당 평균 당류 함량이 21.9g(국내제조 21.7g, 수입 22.1g), 열량은 111kcal(국내제조 115kcal, 수입 107kcal), 포화지방 함량 0.7g(국내제조 0.9g, 수입 0.6g)으로 조사되었다.

당류 함량이 높은 제품은 국내 망고 30%바(라벨리)가 32.0g, 수입 띠리에그리오트체리(프랑스, 롯데로지스틱스)가 28g이었고, 포화지방함량이 높은 제품은 국내 코코모카바(롯데제과)가 9.0g으로 확인되었다.

한편, 식약처가 인증한 품질인증 제품(빙과)은 1회 섭취참고량당 평균 당류 함량이 10.0g, 열량은 69.9kcal로 고ㆍ저 식품(빙과)에 비해 각각 45.8%, 63.2% 수준으로 낮았으며, 어린이 건강에 유익한 영양성분(식이섬유, 비타민)도 함유하고 있는 것으로 조사되었다.

참고로, 현재 식약처 품질인증을 받은 어린이 기호식품은 총 186개 품목으로 품질인증 받은 어린이 기호식품의 종류와 영양정보는 식약처 홈페이지와 식품안전나라에서 확인할 수 있다.
* 식약처(www.mfds.go.kr) > 정보공개 > 주요위원회 > 어린이식생활안전관리위원회 > 어린이 기호식품 품질인증 목록
* 식품안전나라(www.foodsafetykorea.go.kr) > 식품안전지식백과 > 어린이식생활안전관리 > 고열량·저영양 판별프로그램 > 품질인증식품 조회

 

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