1∼5¼¼¾ÆÀÇ ÇÏ·ç ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®Àº ±ÇÀå·®(1~2¼¼¾Æ 15g, 3~5¼¼¾Æ 20g)ÀÇ µÎ¹è ÀÌ»óÀ̾ú´Ù.
ÀÌ´Â °¡Á¤¤ýº¸À°±â°ü¿¡¼ Áö³ªÄ¡°Ô ¿ìÀ¯¤ý°è¶õ µî ´Ü¹éÁú ½ÄǰÀ» Á¦°øÇϰí Àֱ⠶§¹®À¸·Î ÃßÁ¤µÆ´Ù.
Çѱ¹½ÄǰĿ¹Â´ÏÄÉÀÌ¼ÇÆ÷·³(KOFRUM)¿¡ µû¸£¸é °Ç±¹´ë ½ÄǰÇÐ Àü°ø ÁÖ¼¼¿µ ±³¼öÆÀÀÌ 2013~2015³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç ¿øÀڷḦ ÀÌ¿ëÇØ ¸¸ 1 ~5¼¼ À¯¾Æ 1,214¸í(1~2¼¼ 445¸í, 3~5¼¼ 769¸í) Àü¹ÝÀûÀÎ ½Ä»ýȰ »óŸ¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú À̰°ÀÌ ³ªÅ¸·¯³µ´Ù. ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ°¡ ¹ß°£ÇÏ´Â ‘¿µ¾ç°ú °Ç° Àú³Î’(Journal of Nutrition and Health) ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ¼Ò°³µÆ´Ù.
1∼5¼¼ ¿¬·É´ë¿¡¼ ¾ÆÄ§½Ä»ç¸¦ °Å¸£´Â ¾ÆÀÌÀÇ ºñÀ²Àº 2.3%¿¡ ºÒ°úÇß´Ù. 1~5¼¼¾Æ ¸ðµÎ ¸ðÀ¯¿Í Á¶Á¦ºÐÀ¯¸¦ ÇÔ²² ¸Ô´Â ºñÀ²ÀÌ °¡Àå ³ô¾Ò´Ù. ¸ðÀ¯¸¸ ¸Ô´Â ºñÀ²Àº 1~2¼¼¾Æ°¡ 19.1%, ¿ÀÈ÷·Á 3~5¼¼¾Æ(29.5%)º¸´Ù ³·¾Ò´Ù. Á¶Á¦ºÐÀ¯¸¸ ¸Ô´Â ºñÀ²Àº 1~2¼¼¾Æ°¡ 12.4%·Î, 3~5¼¼¾Æº¸´Ù 5%p Á¤µµ ³ô¾Ò´Ù.
|
 |
|
À¯¾ÆµéÀÌ °¡Á¤°ú ¾î¸°ÀÌÁý, À¯Ä¡¿ø µî¿¡¼ ¿ìÀ¯¤ý°è¶õ µî ´Ü¹éÁú ½ÄǰÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÁÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö °ÆÁ¤À̶ó´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. |
¿¬±¸ÆÀÀº ³í¹®¿¡¼ “2007~2009³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç¿¡¼± ¸ðÀ¯¿Í Á¶Á¦ºÐÀ¯¸¦ ÇÔ²² ¸Ô´Â ºñÀ²ÀÌ 57.4%, ¸ðÀ¯¸¸ ¸Ô´Â ºñÀ²ÀÌ 32.2%, ºÐÀ¯¸¸ ¸Ô´Â ºñÀ²ÀÌ 10.4%¿´´Ù”¸ç “ÃÖ±Ù µé¾î ¸ðÀ¯¸¸ ¸ÔÀÌ´Â ºñÀ²ÀÌ ³·¾ÆÁö¸é¼ ¸ðÀ¯¤ýÁ¶Á¦ºÐÀ¯¸¦ ÇÔ²² ¸Ô´Â ºñÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù”°í ÁöÀûÇß´Ù.
ÀÌ´Â ¿©¼ºÀÇ »çȸÁøÃâÀÌ È°¹ßÇØÁö°í ¾çÁúÀÇ Á¶Á¦ºÐÀ¯°¡ °³¹ß¤ý½ÃÆÇµÇ°í ÀÖ´Â °Í°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ºÐ¼®Çß´Ù.
¾ÆÀÌ¿¡°Ô »ý¿ìÀ¯¸¦ ¸ÔÀ̱⠽ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±â´Â Æò±Õ »ýÈÄ 14~15°³¿ù µÚ¿´´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ýÈÄ 12°³¿ù ÀÌÈÄ¿£ ¸ðÀ¯¤ýºÐÀ¯º¸´Ù »ý¿ìÀ¯¸¦ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ À¯¾ÆÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ¼ºÀå°ú ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë¿¡ ´õ À¯¸®ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. À̹ø ¿¬±¸¿¡¼µµ ¸¹Àº ¾î¸Ó´Ï°¡ ¾ÆÀÌÀÇ »ýÈÄ 12°³¿ù ÀÌÈÄ¿£ »ý¿ìÀ¯¸¦ ¸ÔÀ̱⠽ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÎÁöÇϰí ÀÖ¾ú´Ù.
¿ì¸®³ª¶óÀÇ À¯¾Æµµ ÀûÀýÇÑ ½Ã±â(Æò±Õ 6.2°³¿ù)¿¡ ÀÌÀ¯½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¤ý¹Ì±¹ ¼Ò¾Æ°úÇÐȸ¿¡¼± »ýÈÄ 6°³¿ù ÀÌÈĺÎÅÍ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô °íÇüÀ½½ÄÀÎ ÀÌÀ¯½ÄÀ» ÁÖµµ·Ï ±ÇÀåÇϰí ÀÖ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ³í¹®¿¡¼ ”¾ÆÀÌÀÇ ¼Òȱâ°ü°ú ¸é¿ªÃ¼°è°¡ »ýÈÄ 6°³¿ùÀº Áö³ª¾ß °íÇüÀ½½ÄÀ» ´õ È¿À²ÀûÀ¸·Î ¼ÒȤýÈí¼ö½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù“¸ç ”»ýÈÄ 6°³¿ùÀÌ¸é ¾ÆÀ̰¡ È¥ÀÚ ¾ÉÀ» ¼ö ÀÖ°í, ¹°°ÇÀ» ¼ÕÀ¸·Î ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾î¼ È¥ÀÚ¼µµ À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®“À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
1∼5¼¼¾ÆÀÇ ÇÏ·ç ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®Àº ±ÇÀå·®(1~2¼¼¾Æ 15g, 3~5¼¼¾Æ 20g)ÀÇ µÎ¹è ÀÌ»óÀ̾ú´Ù. ÀÌ´Â ¿ìÀ¯¤ý°è¶õ µî ´Ü¹éÁú ½ÄǰÀÇ ¼·Ãë°¡ ¸¹´Ù´Â µ¥ ¿¬À¯ÇÑ´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº °¡Á¤¤ýº¸À°±â°ü¿¡¼ Áö³ªÄ£ ´Ü¹éÁú ½Äǰ Á¦°øÀÇ °á°ú·Î ÃßÁ¤Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ³í¹®¿¡¼ ”ÇöÀç ¾ÆÀÌÀÇ ´Ü¹éÁú °ú´Ù ¼·Ãë¿¡ µû¸¥ ¹®Á¦³ª ¿µÇâ¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Ù“¸ç ”Áö³ªÄ£ ´Ü¹éÁú ½ÄǰÀÇ ¼·Ãë·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿µÇâ¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¿Í ±×¿¡ µû¸¥ ±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù“°í °Á¶Çß´Ù.
|